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PSQI匹兹堡睡眠质量指数
是由美国匹兹堡大学医学中心编制的量表，用于评定个体最近一个月的睡眠质量。
1.PSQI适用于睡眠障碍患者、精神障碍患者的睡眠质量评价、疗效观察以及一般人群睡眠质量的调查研究。其具有良好的信度和效度，与多导睡眠脑电图的测评结果相关性较高。
2.PSQI包括18个自评条目和5个他评条目，但只有18个自评条目参与计分。量表分为7个成分，每个成分按0-3计分，总分范围为0-21分。
3.总分范围为0-21分，得分越高表示睡眠质量越差。PSQI总分>7分，提示存在睡眠问题。
为了给您提供更好的服务，希望您能抽出几分钟时间，将您的感受和建议告诉我们，我们非常重视每位患者的建议和感受，期待您的参与！现在我们就马上开始吧！
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1近1个月，晚上上床睡觉通常在（）点钟
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2近1个月，从上床到入睡通常需要（）min
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3近1个月，通常早上（）点起床。
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4近1个月，每夜通常实际睡眠（）h。（不等于卧床时间）
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5近1个月，因入睡困难（30min内不能入睡）影响睡眠而烦恼。
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6近1个月，因夜间易醒或早醒影响睡眠而烦恼。
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7近1个月，因夜间去厕所影响睡眠而烦恼。
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8近1个月，因呼吸不畅影响睡眠而烦恼。
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9近1个月，因咳嗽或鼾声高影响睡眠而烦恼。
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10近1个月，因感觉冷影响睡眠而烦恼。
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11近1个月，因感觉热影响睡眠而烦恼。
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12近1个月，因做噩梦影响睡眠而烦恼。
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13近1个月，因疼痛不适影响睡眠而烦恼。
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14近1个月，因其它事件影响睡眠而烦恼。
如有，请在下一题中说明。
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15近1个月，总的来说，您认为您的睡眠质量
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16近1个月，您用药物催眠的情况
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17近1个月，您常感到困倦吗
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18近1个月您做事情的精力不足吗
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