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失眠严重程度调查问卷
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧
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1
姓名:

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2
入睡困难

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3
醒后不能再睡

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4
睡眠维持困难

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5
早醒

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6
对您目前的睡眠状况满意吗?

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7
您认为您的失眠在多大程度上影响了您的日常生活和学习?

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8
你的失眠问题影响了您的生活,你觉得在别人眼里你的失眠情况如何?

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9
您对目前的睡眠状况的担心/痛苦程度如何?

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10
睡眠出现异常状况时间长短?

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11
临睡前喜欢做的事情?

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12
您的年龄段

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13
对于健康的睡眠习惯和提高睡眠质量的方法,您的了解程度是

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14
您平时的睡眠时间是多长时间?

答题卡
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