每种职业都要有职业的行为规范。

我国社会主义道德建设内容中的“一个核心”是指为经济建设服务。

道德的社会性是指道德只有在社会主义社会才存在。

养老护理员必须具有优秀的团队精神。

民道德建设的原则是利已主义。

职业道德是养老护理员在职业活动中应该遵循的行为准则和道德规范。

要做到礼貌用语，首先要能体会老人的心理，设身处地地为老人的困难着想。

养老护理活动正在逐渐由社区、社会养老机构集中护理向家庭护理模式的方式转变。

养老护理员应当树立服务第一的观念。

行为举止是仪态方面的一个重要要求，坐、立、站、走都要以轻稳为宜，服务中应尽量赤脚穿拖鞋，以防在搀扶老人时自己站立不稳，发生意外。

人体结构从外观上看由头部、颈部、胸部、腹部、躯干、四肢构成。

运动系统中的肌肉，一般是附着在骨骼上不可活动的。

老年人由于动脉硬化，造成动脉血管弹性增强。

老年人由于膀胱肌和膀胱括约肌的萎缩导致夜尿次数增加。

出现大便秘结、排便困难是由于老年人肠蠕动减慢，加之所用食物中粗纤维较少所引起的。

呼吸系统由口腔、鼻腔、气管、支气管、毛细支气管、肺、胸膜等组织器官构成。

老年人如有正确的心理保健知识，遇事顺其自然、战胜自我、控制不良情绪，便能解决矛盾，达到心理平衡。

老年人的年龄、地位、成就、经验、能力等都是老年人自信的资本。

老年人随年龄的增长，脑组织逐渐扩张。

老年人各系统的生理变化是逐步的，但如果遇到意外或疾病会很快加速老年人各系统的老化。

不同时期，劳动就业的方针是相同的。

劳动合同是确立劳动关系的法律形式。

老人有从国家和社会获得物质帮助的权利，有享受社会发展成果的权利，禁止歧视、侮辱、虐待老人。

工资指基于劳动关系，用人单位根据劳动者提供的劳动数量和质量约定支付的货币报酬。

工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付（如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付）。

劳动合同的内容是指当事人双方达成的劳动权利和义务的具体规定，具体表现为合同条款。

工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付（如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付）。

加强老年人社会福利机构规范化管理，维护老人权益，促进老人社会福利事业健康发展。

劳动纪律是保证劳动者按照规定的时间、质量、程序和方法，完成自己承担的工作任务的行为准则。

社会福利机构是指国家、社会组织和个人举办的为老人、残疾人、孤儿和弃婴提供养护、康复、托管等服务的机构。

单侧鼻导管式的吸氧方式最节省氧气，但可刺激鼻腔粘膜，长时间应用会感觉不适。

连续吸氧24小时后，可发生进行呼吸困难。

老年人大脑长期缺氧可引起睡眠障碍、行为异常、个性改变、食欲下降等。

某老年人出现明显紫绀、呼吸困难、烦躁不安，但意识清楚，该情况属于重度缺氧。

某老年人处于持续睡眠状态，可被轻度刺激或语言唤醒，醒后能正确回答问题，但反应迟钝，停止刺激后又入睡，该情况属于嗜睡状态。

老年人正常脉率的范围是40～60次/分。

对于氧气筒的总开关，使用时，用扳手将总开关向顺时针方向旋转1/4周，即可放出足够的氧气，不用时将总开关逆时针方向旋紧。

氧气筒应放阴凉处，在筒的周围严禁烟火和易燃品，至少距明火2米，暖气1米。

进行胸外心脏按压时，左手掌根部放于两乳头连线中点，手指伸开；右手放在左手的上面，手指向下弯曲，与左手指交叉，左手指离开胸部。

胸外心脏按压的深度应使胸骨下陷至少5cm。

深大呼吸的特点是呼吸深而慢，常见于糖尿病所致的代谢性酸中毒、尿毒症、肝昏迷等。

测量血压时，当听诊器中出现第一声搏动声，此时水银柱所指的刻度为收缩压；当搏动声突然变弱或消失，此时水银柱所指的刻度为舒张压。

使用简易呼吸器进行人工呼吸时，频率为16～20次/分。

现场心肺复苏的第一步是双手拍打老年人双肩并呼叫老人，观察有无反应。

仰面举颌法的操作方法是护理员位于老人一侧，一手置于老人前额向后加压使头后仰，另一手（除拇指外）的手指置于下颏外之下颌骨上，将颏部上举。

进行口对口人工呼吸时，如果通气成功，进行第2次吹气，2次吹入气体应在2～3s内完成。

光线亮，地面湿滑或不平坦，在步行途中的障碍物，家具摆放位置不当等都可能增加老人跌倒的危险。

老年人跌倒后，对于意识不清者，立即将老年人扶起至床上，进行止血、包扎。

步态的稳定性下降和平衡功能受损是引发老年人跌倒的主要原因。

老年人泌尿系统疾病或其他原因伴随尿频、尿急、尿失禁等症状而匆忙去洗手间、排尿性晕厥等也会增加跌倒的危险性。

做健肺操的伸展扩胸这个动作时，取坐位，两脚自然踏地，双手经体侧缓慢向上方伸展，尽量扩展胸廓。

老年人跌倒后，若有剧烈头痛、口角歪斜、言语不利等，应立即拨打急救电话，不可立即扶起。

老年人做中风康复操时，锻炼时间以10～15分钟为宜。

老年人在做中风康复操的过程中，出现出汗、心率加快时，应立即停止活动。

做中风康复操时，双手和背部向前伸展，上半身稍微向前转动，再向左转动，准备站起，然后复原。

老年人做中风康复操时，应多做站立姿势的、缓慢移动中的四肢协调配合动作。

对智力障碍的老年人进行思维训练的方法包括设计有趣的智力游戏，如按图纸搭积木；使用图画卡片，将动物和植物分类。

对于痴呆老年人，应鼓励和引导他们参加集体活动，使其尽量不脱离家庭和社会。

痴呆是一种由于脑功能障碍而产生的获得性智能损害综合征。

晚期痴呆患者出现动作迟缓，走路不稳，甚至卧床不起，大小便失禁，不能自主进食。

双桥运动的方法是仰卧，双腿屈曲，然后伸髋、抬臀，并保持。

动态平衡训练是让老年人坐在椅子上或床边，去取不同方向、高度的目标物或转移物品，由近渐远增加困难程度。

训练老年人自己翻身的关键是利用健侧肢体的力量帮助进行。

老年人进行站立位静态平衡训练时，可继续训练患侧下肢持重：两足并拢，将重心渐移向患侧，可利用磅秤进行训练。

对于预测以后能恢复至独立行走的老年人，最好尽早利用手杖进行步行训练。

老年人进行坐位下患肢持重训练时，坐位双足平放于地面，患侧手握住健侧手，双手上肢前伸90°，肩充分前伸躯干前倾抬头，向前向患侧方向触及目标物。

老年人进行由坐—站位训练时，老年人坐于床边或椅子上，足跟距边缘5㎝左右，双足在同一水平或健足稍偏后。

指导压力性尿失禁的老年人进行盆底肌肉训练时，每次收缩维持5秒，重复做10次为1组，3组／天。

对于压力性尿失禁的老年人，训练尿意习惯时，白天每1小时排尿一次。

老年人进行日常生活能力训练的内容包括洗脸、刷牙、梳头、洗澡、穿脱衣服、进食、完成各种家务劳动等。

尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。

老年人对远期发生的事情记忆变差，而对近期发生的事情仍保持较好的记忆。

液态智力是指学习和解决问题的能力，例如，注意力、反应速度、思维敏捷度等。

老年人与照顾者关系不和谐、经济状况差、经历生活中的各种突发事件等，都可能导致抑郁情绪的产生。

平素严谨、事业心强、工作繁忙的老年人，退休后不容易出现离退休综合征。

老年人容易出现抑郁、焦虑、孤独、无用感、欣快感等情绪状态。

老年抑郁的常见症状是情绪低落、丧失兴趣、思维迟缓、记忆力减退、失眠、体重增加等。

进行心理疏导的前提条件是与老年人建立信任关系，表达对老年人的尊重是建立信任关系的重中之重。

记忆力下降是痴呆患者早期最常见的症状，主要表现为忘记往事。

对于未接受过教育的老年人，简易智能状态速检表（MMSE）总分<20分，判定为可疑痴呆。

对老年人进行心理疏导时，护理员上半身要微微前倾，但要避免与老人进行目光接触。

心理疏导计划应包括心理疏导的目标、形式与方法、时间与频次、效果评价时间和方法等。

倾听时，要把老年人的话听完整，不急于做出判断和下结论，更不要随便打断老年人的话。

在对老年人进行心理疏导的初期阶段，宜采用亲密距离与老年人进行交谈。

为了减少因衰老所致的负性情绪出现，老年人应回避自己的衰老，采用恰当的补偿策略。

对老年人进行心理健康宣教之前，应避免提前告知老年人心理健康宣教的内容，以免老年人拒绝接受。

一个心理健康的老年人，应能够适度表达和控制自己的情绪。

进行肌肉放松训练时，可靠在沙发上或躺在床上，闭上双眼，进行各个部位肌肉的放松训练。

老年人进行休闲娱乐活动，可陶冶情操、促进新陈代谢、提高机体对外界环境的应对能力。

对于老年人的个性问题，可每月1次，以一对一的形式进行心理健康宣教。

进行呼吸放松训练时，用鼻孔慢慢吸气，吸足气后，稍微憋一下，用口和鼻将气慢慢吐出来。

对于卧床的老年人，应创造各种感官刺激和休闲娱乐活动的机会，例如在卧室听音乐、看电视等。

制定老年人活动计划前，应评估老年人的身体状况、情绪状态、对活动项目的喜好、参加活动的意愿等。

组织有焦虑情绪的老年人听音乐时，可选择《喜洋洋》、《春天来了》、《江南好》等欢快的曲目。

适合老年人的健身类活动包括保健操、瑜伽、身体放松运动、打兵乓球等活动。

教案是每次教学或培训的基本计划，可协助明确教学或培训的目标及教育资源的合理使用，为学生提供基本的学习材料。

为老年人制定活动计划时，必须与职业治疗师、康复师、社会工作者、护士、老年人的家属等人员共同商讨。

演示PPT的设计包括开场方法、重点难点讲解方法、组织讨论方法、作业布置、课后小结方法等。

培训教案的设计前应评估培训题目、培训学时、培训目标、培训对象在其他培训项目上的表现等，这是编写教案的基础工作。

培训教案的内容包括课程名称、培训学时、培训对象、教学目标、课程类型、课程重点和难点、教具准备、板书设计、课程资料等。

培训实施的关键环节设计包括开场白设计、课堂提问方式的设计、课堂语言的设计、课堂结尾的设计。

实施基础培训前的任务评估包括确认培训内容、培训对象、培训目标、培训课时、培训地点、培训形式和方式、学习在其他培训项目中的表现等。

基础培训的内容定位是如何做好老年人的生活照料、基础护理、康乐活动照护等内容。

基础培训的实施主要包括导入新课、讲授新课、巩固新课、组织课堂讨论、布置作业、实施小结等关键环节。

实践指导的内容设计包括实践指导的学时、分组、场所及实践指导的要求。

讲评的内容包括分组训练及观摩的效果，以及存在的问题。

容易引起老年人进食、进水困难的体位是侧卧位和半坐位。

独居老年人常因饮食无人监督和协助，为了方便而减少饮食餐数，从而影响饮食状态。

老年人常见的不良饮食习惯有晚餐过迟、喜吃精粮、饭后马上吃水果、食物一成不变、喝未煮透的豆浆等。

老年人饭后马上吃水果，容易导致腹胀和胃部不适。

进食时出现吞咽困难或饮水呛咳，言语不清。造成该老人进食困难的可能原因是神经、肌肉疾病。

糖尿病老年人应控制糖的摄入，给予低热量、低盐、低脂、低胆固醇、高纤维素饮食。

老年人每天主副食品保持10种左右、食盐摄入量每天小于6克、增加豆浆煮沸时间。

老年人服用抗帕金森药、钙质补充品、利尿剂、镇定剂等药物，可出现便秘。

老年人神经肌肉系统病变或损伤（如瘫痪），可导致大便失禁。

老年人过度紧张的情况下，有时会出现尿频、尿急、尿痛。

缓泻药可促使排便，若药物剂量掌握不正确，会导致便秘。

老年人肠胀气时，表现为腹胀，腹部膨隆，腹部痉挛性疼痛，呃逆或肛门排气多。

老年人多尿是指一天内尿量超过4000ml。

老年人情绪紧张焦虑时，可增加肠蠕动而致腹泻的发生。

老年人粪便嵌顿的常见原因是便秘未及时解除。

老年人尿失禁的主要原因是括约肌松弛和脊髓损伤等。

老年人尿潴留的典型表现是大量尿液存留在膀胱内而不能排出。

老年人摄入水分多少，以及发热、休克、脏器衰竭时，均可能导致少尿的发生。

老年人膀胱刺激征的典型表现是尿频、尿急、尿痛，或有血尿。

老年人发生呕吐时，可取站立位，嘱其低头、张口。

溃疡病、胃炎呕吐后，不适症状通常不能缓解。

呕吐物为黄绿色胃内容物及胃液，含有胆汁，味苦，最可能的原因是肠腔梗阻。

对于通风和光线的老年人居住的房间，宜每天使用紫外线消毒居室空气一次。

在使用紫外线灯进行居室空气消毒时，适宜的消毒时间是1～2小时。

紫外线消毒是指利用紫外线杀灭细菌。最普遍的紫外线消毒是室外日照消毒，居室内紫外线消毒常用紫外线消毒灯。

紫外线灯使用登记需记录消毒日期、每次照射时间、累计照射小时数、操作者姓名。

在紫外线灯消毒过程中，若老年人出现恶心、呕吐、心悸、气促、面色苍白、抽搐等症状，应及时停止消毒，并报告。

在使用紫外线灯进行居室空气消毒时，消毒时间须从灯亮5-7分钟后开始计时，关灯后，如需再开启，应间歇3-4分钟。

紫外线灯照射完毕后应开窗通风，开窗通风30分钟后，才可请老年人进入居室。

配置0.05%的含氯消毒液时，可在1000ml自来水中放入1片含氯消毒片（每片含500mg有效氯）。